Konditionsøvelser
Hvis du skal vinde Jagten og holde koncentrationen under Mix´n´Match, er det vigtigt at have en god kondition.
Inden I starter på træningen, skal I huske at varme op i minimum 10 min.
Hvis du skal vinde Jagten og holde koncentrationen under Mix´n´Match, er det vigtigt at have en god kondition.
Inden I starter på træningen, skal I huske at varme op i minimum 10 min.